睡眠の日 入眠イベントも！

毎年9月3日は「秋の睡眠の日」です。精神・神経科学振興財団と日本睡眠学会が制定した記念日で、この日を挟む前後1週間（9月3日〜9月17日）は「秋の睡眠健康週間」とされています。

2026年現在も、良質な「入眠」や快眠をテーマにした様々なイベントやキャンペーンが各所で展開されています。

主な睡眠の日・入眠関連イベント＆キャンペーン

■ スーパーホテル「超・睡眠ウィーク」

「ぐっすり眠れるサステナブルホテル」を掲げるスーパーホテルでは、9月3日から23日までイベントを開催しています。朝食での「カリフォルニア産くるみ」の提供や、SNSでの「ぐっすり川柳」募集、宿泊券が当たる「超・ぐっすりチャレンジ」などが実施されています。

■ nishikawa（西川）「460周年特設サイト」＆眠りの処方箋

老舗寝具メーカーのnishikawaは、9月3日に特設サイトを公開。AIカメラによる顔診断と心理学を組み合わせた「眠りの処方箋」で、一人ひとりに合った「おやすみスイッチ（入眠準備）」の入れ方をアドバイスしています。LINE公式アカウントでは宿泊招待券が当たるクイズ企画も実施中です。

■ 睡眠支援の最新機器体験イベント（大阪など）

NHKニュースなどでも報じられている通り、睡眠の日を記念して、眠りを支援する最新のテクノロジーやガジェットを実際に体験できる特設ブースが都市部で展開されています。