三重県桑名市で最高気温37.9℃を観測し、東海地方で最も高い気温
本日（7月14日）、三重県桑名市で最高気温37.9℃を観測し、東海地方で最も高い気温となりました。 この暑さは全国的に見てもトップクラスの激しい文字通りの「猛暑」です。南からの暖かい空気が山を越えて吹き下ろす「フェーン現象」などの影響により、朝から急速に気温が上がりました。 東海地方の主な最高気温（7月14日） 気象庁の全国観測値ランキング等によると、本日の東海地方の主な地点の最高気温は以下の通りです。 三重県 桑名市 ： 37.9℃ （東海地方で最高） 岐阜県 美濃市 ： 37.5℃ 愛知県 名古屋市 ： 35.4℃ （今年初の猛暑日） 今後の見込みと対策 東海地方では15日・16日にかけても35℃以上の猛暑日が続く見通しです。夜間も気温が下がりにくく熱帯夜となるため、昼夜を問わず厳重な警戒が必要です。 環境省と気象庁からは熱中症警戒アラートが発表されていますので、以下の対策を徹底してください。 エアコンの常時使用 ：室内でもためらわずに冷房を適切に稼働させてください。 こまめな水分・塩分補給 ：のどが渇く前、水分を意識的に摂取しましょう。 外出の自粛 ：日中の不要不急な外出や屋外での運動は原則として中止・延期を検討してください。